Psicologia

Efeito placebo: 3 resultados inesperados de auto-hipnose


O poder da auto-sugestão funciona não apenas diretamente sob solicitação. Funciona quase constantemente - quando você está nervoso, você também inspira algo para si mesmo, mas nada de bom vem disso, é claro. Como agir para seus próprios propósitos?

Convença-se de que você é linda

Se você tem algum complexo relacionado à sua própria aparência, a auto-hipnose é exatamente o que o médico receitou para você. Convença-se não é tão difícil quanto parece - basta começar uma nova vida com uma nova compra, abrir um novo eu. Você sabe que um vestido perfeitamente ajustado pode decorá-lo ou novos brincos vão torná-lo muito mais atraente? Deixe-os se tornar seu talismã!

Convença-se, você pode conseguir qualquer coisa

Porque é assim que é. Tudo está em seu poder e nada é impossível para você. Só é necessário fazer um esforço suficiente. E para se colocar no caminho certo, basta definir os objetivos certos, pequenos, e alcançá-los um por um. A vitória certamente consolidará a confiança em você. Tudo vai dar certo!

Trabalhe no seu relacionamento

Em um relacionamento, a auto-sugestão também acontece. Muitas vezes, confiamos nos relacionamentos com estereótipos, nas regras inventadas por alguém e fazemos o melhor para obedecer. Ao mesmo tempo, esquecemos completamente que o principal é simplesmente permanecer uma pessoa feliz, tratando-se com compreensão. Concentre-se no presente e pare de se inspirar com estereótipos desnecessários - e sua vida definitivamente mudará para melhor.

Assista ao vídeo: The Future of Psychedelic and Medical Marijuana Research (Agosto 2019).