Saúde

8 erros que uma mulher faz constantemente na praia


A praia é um lugar ideal para se refrescar em água fria, tomar sol e simplesmente relaxar. Mas muitos cometem erros elementares, por causa dos quais algo do acima nem sempre é possível. Mais frequentemente, estes são problemas com queimaduras solares e, em geral, com a pele, porque com o sol escaldante as piadas são ruins.

Indo para a praia: fazendo maquiagem

Claro, nós sempre queremos parecer perfeitos, porque mesmo na praia você pode flertar, e talvez até conhecer o homem dos seus sonhos. Mas é melhor ir ao encontro do destino de uma pessoa natural pura, e não com rímel borrado e batom endurecido. Afinal, é exatamente isso que parecerá depois de apenas uma hora ao sol.

Se você não quer tomar sol e planeja se aquecer sob um guarda-chuva, sua maquiagem ainda está esperando por um fiasco. Você vai suar com o calor e toda a "beleza" descerá do seu rosto. O mesmo acontecerá se você decidir mergulhar.

Uma maquiagem super-resistente para a praia também não é uma opção. Em primeiro lugar, é impraticável porque a maquilhagem duradoura é cara e demorada. Em segundo lugar, a pele não vai respirar, e todo o suor se acumulará nos poros, desencadeando a multiplicação de bactérias e a formação de acne.

E sem creme bem

Na Europa, nenhuma mulher que se preze vem para a praia sem protetor solar. Mas, por algum motivo, ignoramos essa regra e muitas vezes preferimos tomar sol "em sua forma mais pura". Proteger a pele é necessário para manter permanentemente sua saúde e atratividade. Além disso, a luz solar ultravioleta é um provocador de células cancerosas que podem ser ativadas a qualquer momento.

Não menos perigoso tomar sol imediatamente após o banho, não limpar com uma toalha. Acredita-se que o bronzeado úmido da pele cairá melhor. Mas cada gota de água sob a ação do sol se transforma em uma pequena lente que queima através das células da epiderme. Não haverá queimaduras óbvias, mas microdanos podem eventualmente causar pigmentação.

Eu vou chegar à praia e espalhar creme

Certamente você escolhe para visitar a praia um bom tempo quando o sol brilha o dia todo. E enquanto você chegar ao lugar, a pele terá tempo para queimar. Portanto, certifique-se de aplicar protetor solar ou loção antes de sair. E então faça um aplicativo de controle quando você for à praia.

Creme do ano passado! Grandes poupanças!

Protetores solares têm longos prazos de uso: de 2 a 4 anos. Mas depois de abrir a garrafa, use-a apenas por uma temporada (1-3 meses). Então a fórmula protetora começa a se decompor gradualmente, e o creme não produz mais o efeito desejado. Sua duração é encurtada também porque o frasco estimado muitas vezes habita no sol (você não carregará uma bolsa mais fresca para sua proteção solar). Portanto, você não deve poupar na saúde da sua pele: é melhor comprar um pequeno pacote de dinheiro todos os anos.

Menos creme - economias adicionais

Na continuação do tópico anterior: é necessário aplicar um filtro solar copiosamente para que cubra completamente a pele. Se você perder uma seção, é lá que o melanoma pode se formar no futuro. O creme ainda é comprado por uma temporada, então não é necessário usá-lo economicamente.

Creme aplicado e esquecido

E mais uma nuance sobre o creme de queimadura solar. Sua ação de proteção dura 2 a 3 horas, então você precisa aplicar a ferramenta com mais frequência. A proteção deve ser atualizada após cada mergulho, prestando atenção especial ao rosto e ombros que "queimam" com mais frequência.

By the way, o uso de protetor solar não significa que você não se bronzeia. A ferramenta protegerá sua pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta, mas o bronzeado ainda cairá. Claro, será mais lento, mas mais benéfico para a pele. O bronzeado de choque, que algumas garotas recebem por 4 a 5 dias, afeta negativamente a condição da pele, embora pareça espetacular.

Meio-dia É hora de tomar sol!

A luz solar direta certamente ajudará a obter um bronzeado mais rápido. Mas o bronzeado mais seguro pode ser obtido das 8 às 10 da manhã e das 16 às 18 horas. Neste momento, o sol não é tão ativo, então a probabilidade de "queimar" é mínima. Tomar banhos de sol das 11 às 16 horas é o mais perigoso. Se você vier à praia nesse momento específico, tente segurá-lo na sombra. E não se esqueça de usar um chapéu.

Feito depilação: corra para a praia!

A pele lisa é maravilhosa. Mas melhor ainda quando ela também é bronzeada. Portanto, muitas vezes nos livramos de pêlos indesejados antes de visitar a praia. E isso é um erro. Não importa o método de depilação que você usa (máquina, creme, depiladora, cera). Em qualquer caso, a pele após esse procedimento é irritada e precisa de descanso. E depois de depilação a laser não pode bronzear de 3 a 4 semanas, por isso é melhor fazer antes do início da temporada de praia.

Optimal conduta de depilação em casa um dia antes de sair ao sol. Ou seja, você pode depilar as pernas, por exemplo, antes de dormir. De manhã ou à noite do dia seguinte, vá para a praia.

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