Saúde

Essas 3 dicas ajudarão você a criar unhas longas e bem tratadas.


Pode haver muitas razões pelas quais suas unhas não parecem tão bonitas e saudáveis ​​quanto você gostaria. Esmalte ruim, meios agressivos para removê-lo ou até mesmo qualquer doença. Além disso, o caso pode ser a falta de substâncias - por exemplo, cálcio. Mas mesmo que isso não aconteça, o cálcio pode restaurar e melhorar significativamente a condição de suas unhas. Como fazer isso?

Alimentos contendo cálcio

Nutrição adequada é a chave para uma aparência atraente, seja qual for o problema. E isso também se aplica às unhas. Eles precisam de produtos com alto teor de cálcio. Estes incluem, por exemplo, produtos lácteos - queijo cottage, kefir, iogurtes naturais, etc.

Há um outro caminho simples - o uso de casca de ovo amassada. Ele contém uma grande quantidade de cálcio, por isso é cuidadosamente lavado, livrado do filme e esmagado em um pó, e depois levado em porções muito pequenas.

Complexos vitamínicos

Hoje em farmácias você pode encontrar um monte de complexos de beleza vitamínica prontos, que são projetados para restaurar a escassez de certas substâncias que nos ajudam a ficar bonita e jovem. Isto é especialmente verdadeiro para o cálcio, que é necessário tanto nas unhas como nos cabelos.

Você pode usar o cálcio individualmente ou como parte de um complexo, por exemplo, Pantovigar.

Cálcio líquido para unhas

Existe uma ferramenta para influenciar externamente a placa ungueal. O cálcio líquido é aplicado nas unhas e atua diretamente após a sua aplicação. A superfície da unha é restaurada, torna-se mais uniforme, as unhas começam a esfoliar menos e tornam-se mais fortes.