Relacionamento

Dicas do psicólogo: 3 regras sobre como sobreviver à traição

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Toda mulher, casando-se, espera que seu casamento seja sem nuvens e durará para sempre. No entanto, devido à rotina diária, ao mal-entendido e a várias dificuldades, o relacionamento com o marido pode tornar-se cada vez mais intenso, e em algum momento ele buscará consolo ao lado. Então, se você aprendeu sobre traição?

Primeiro Passo: Tente se controlar e analisar sobriamente a situação.

Primeiro de tudo, é necessário recuperar e experimentar as conseqüências do primeiro choque. Essas notícias podem desequilibrar a pessoa e limpar a consciência por várias horas. Neste caso, pode haver um completo estupor e uma reação muito agressiva.

Algumas mulheres dão ao marido um interrogatório e exigem a verdade, outras começam a caçar suas amantes e outras batem nas placas e colecionam coisas. Eu não aconselho tomar nenhuma decisão nesse estado. Qualquer decisão tomada sobre emoções estará errada. Para sair dessa situação adequadamente, você precisa entender o que quer e o que precisa fazer.

Etapa dois: tome uma decisão ponderada

Quando você chega, precisa entender que há duas opções para o desenvolvimento de eventos: separar-se de um parceiro e estabelecer uma nova vida ou tentar manter relacionamentos e recuperar a confiança em seu marido.

Tomando uma decisão tão séria, é necessário levar em conta os interesses de todos os membros da família. Se você tem filhos, precisa pensar sobre eles. Se o principal provedor da família é um marido, então talvez você deva contar com o lado material da questão.

Eu não recomendo contar ao seu marido sobre suas suspeitas até que você decida o que fará em seguida. É melhor se referir a uma dor de cabeça, a fim de evitar a comunicação com o seu marido e, calmamente, pensar sobre as coisas a respeito de um escândalo. Durante uma briga, tudo pode se desdobrar muito rapidamente e de forma alguma de acordo com o cenário que você precisa. Portanto, melhor pensar com calma sobre o desenvolvimento dos eventos que você deseja.

Terceiro passo: descubra por si mesmo as razões da traição e converse com seu marido

Se você decidir salvar sua família, então você precisa analisar em que ponto seu casamento foi quebrado. Você deve pensar sobre o que aconteceu com o casamento, se o marido foi atraído por traição (a menos que o marido seja propenso a constante poligamia).

Às vezes, a causa da traição é a incompreensão entre os cônjuges, às vezes - a falta de comunicação, às vezes apenas o tédio. Pense sobre o que poderia ser sua culpa - mas não para admitir isso ao seu cônjuge, mas para não cometer um erro como esse no futuro.

Em seguida, prepare-se para uma conversa com o marido. Descubra seus planos: talvez ele já esteja se preparando para um divórcio e esteja esperando um bebê de sua amante. Nesse caso, sua intriga foi adiada, e seu casamento, muito provavelmente, não pode ser salvo. Mas se ele diz que isso é um acidente e que ele se arrepende, você precisa fazer todo o possível para que ele entenda que ele pode perder você. Se você reagir de forma insuficiente, ele entenderá que, com nada além de um leve escândalo, ele não é ameaçado de traição e pode repeti-lo em breve.

No entanto, a coisa mais difícil que você encontrará é superar as conseqüências da desconfiança. Quando uma mulher estremece a cada som do telefone do marido, sempre suspeitando da aparência de outro amante, é difícil restaurar a confiança entre os cônjuges. Neste caso, o conselho é um: decidir perdoar, não se concentrar no passado. Claro, isso vai levar muito tempo. Para sobreviver às consequências da traição mais rapidamente, você não precisa causar artificialmente uma reação estressante e suspeitas adicionais. Pelo contrário, é necessário, com a ajuda de emoções positivas e experiências conjuntas agradáveis, tentar sobreviver a esta difícil fase da vida familiar.

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