Saúde

6 maneiras de combater rugas, que não dizem cosmetologists


Concentre-se em onde as rugas se acumulam

O chamado "bebê" (ou rugas faciais) geralmente aparece em locais onde a pele está se movendo ativamente - na testa, ao redor dos olhos, na boca. E, claro, a pele sensível ao redor dos olhos é especialmente vulnerável - é cerca de 40% mais fina do que outras áreas da pele, e as rugas simuladas aparecem nela mais cedo.

Vote em uma abordagem direcionada

Para a pele ao redor dos olhos, por exemplo, use um creme noturno com retinol, que estimula a produção de colágeno na pele. Para a pele em geral, use máscaras ricas em ingredientes nutritivos e hidratantes. Você também pode fazer uma série de procedimentos de cuidados da pele cosmetológicos que visam o seu rejuvenescimento.

Faça massagem facial

Os especialistas têm certeza de que, para que o rosto seja tonificado e forte, ele precisa ser fortalecido e tonificado, assim como qualquer outra parte do corpo. Isso pode ser ajudado pela massagem facial, que estimula a circulação sanguínea e desenvolve os músculos faciais. Apenas massagem deve ser feita corretamente e profissionalmente, caso contrário, você obterá o resultado oposto.

Não exagere

Scrubs, peelings e tônicos de limpeza que removem as células mortas da pele são bons com moderação - se você aplicá-los na pele com muita freqüência, você pode danificar sua camada protetora, estragar a tez e causar rugas. É melhor usar esfoliantes e cascas com ácidos delicados (por exemplo, ácido lático) - não mais do que três vezes por semana.

Segure o telefone corretamente

Como isso está relacionado a rugas? Diretamente! Por exemplo, quando você olha para o telefone ou laptop com a luz errada, aperta os olhos e, assim, acelera a formação de rugas ao redor dos olhos e da testa. Além disso, o telefone deve ser mantido em um ângulo de 45 graus para evitar rugas no pescoço.

Assista sua pele, mas não fique preso

Assim que você iniciar um modo de beleza antienvelhecimento, você deve sentir um efeito positivo em cerca de três a quatro semanas. Assim que atingir o efeito de planalto, converse com seu dermatologista sobre a inclusão de produtos de cuidados alternativos ou procedimentos cosméticos que possam ajudá-lo a alcançar o resultado desejado.

No entanto, você deve sempre lembrar que o processo de envelhecimento da pele não pode ser interrompido. É melhor não se concentrar em todas as rugas. Basta manter a nutrição adequada, reservar tempo suficiente para dormir e descansar, proteger sua pele com FPS - e compartilhar um sorriso radiante.