Psicologia

10 erros que trarão sua velhice


A juventude não é um número em um passaporte. Este é um estado da sua alma que está impresso em sua aparência. Você pode ser jovem e bonito se quiser. E também você pode envelhecer muito rapidamente. Que erros levam a isso?

Estilo de vida sedentário

Fitness não é de todo divertido para aqueles que não têm nada para fazer. Esta é uma maneira de manter um corpo saudável e, consequentemente, um espírito saudável. Mas se você se sentar em uma cadeira de escritório durante todo o dia e se deitar no sofá à noite, dificilmente depois de um tempo você será capaz de se gabar de uma excelente figura.

Falta permanente de sono

Fadiga não decora ninguém. E depois de certa idade também acrescenta idade. Sua pele fica opaca e cinzenta, círculos escuros aparecem sob seus olhos e outros começam a simpatizar com sua vida difícil.

Pensamento estereotipado

Especialmente em assuntos relacionados à idade. As mulheres acreditam que depois de 35 anos, alegrias brancas, roupas bonitas, auto-educação e muito mais não estão mais disponíveis para eles. Mas você veio com tudo isso sozinho - é por causa dessas visões que você envelhecerá. E alguém estará envolvido em si e se divertir aos 60 anos.

Negligenciando necessidades

Uma mulher precisa ser amada, sentir-se desejada e receber satisfação sexual. Você provavelmente já ouviu falar sobre uma mulher mal-intencionada que, na idade, diz que não tem "homem" suficiente? Claro, isso também é um estereótipo como um todo, mas não tão longe da verdade. É a falta de atenção dos representantes do sexo forte contribui para o fato de que você está envelhecendo mais rápido.

Falta de cuidados pessoais

É tolice reclamar da aparência de "idade", se você não prestar atenção suficiente a ela. Pele e cabelo, dentes e unhas, corpo - tudo precisa de muita atenção e cuidado competente e constante.

Falta de estilo

Se uma mulher se veste apenas para se vestir, ela é muito velha. Sexualidade, atratividade e juventude de uma mulher estão diretamente relacionados ao seu estilo e senso de gosto.

Falta de amor e respeito próprio

Você precisa se amar em qualquer idade, mas depois de 35 isso é extremamente importante. Não permita que ninguém use, humilhe ou insulte a si mesmo, valorize sua opinião e seus princípios.

Medo de começar algo novo.

Não importa sobre o que se trata - um romance com um homem interessante, um novo trabalho interessante, um hobby ou uma viagem - a juventude deve estar na alma. Seja ousado e decidido, e você dificilmente envelhecerá em breve.

Detenção voluntária em quatro paredes

Divertir-se com os amigos não tem a mesma idade, muitas mulheres pensam, e voluntariamente se trancam nas paredes de seu apartamento. Este é um grande erro que não levará a nada de bom. Você só se sente velho antes de se aposentar.

Auto sugestão

O problema com a maioria das mulheres é que elas se inspiram, são velhas. E se você pensa assim, vai pensar nos outros - porque nossos pensamentos determinam nossa imagem e nosso comportamento.