Psicologia

23 coisas que você não precisa explicar e provar para ninguém


O medo de ser mal interpretado nos faz provar a alguém que fizemos algo errado e agora estamos dando desculpas para isso.

Para experimentar a verdadeira liberdade e viver do jeito que você quer, você deve desistir de tentar controlar o que as outras pessoas pensam sobre você e sua vida. Sua tarefa principal é poder ouvir sua própria voz. Aqui estão 23 coisas para as quais você não deve dar desculpas para alguém começar a viver a vida ao máximo.

Seus sentimentos

Tristeza, prazer, desânimo, amor ou saudade - um grande número de sentimentos, e eles nos seguem em toda parte, sem pedir nossa permissão. Os sentimentos são enganosos e mutáveis, mas, mais importante, pertencem apenas a você. Não importa quem pensa sobre seus sentimentos - você não tem nada a relatar a ninguém.

Quem e como você gosta?

O amor é um dos maiores sentimentos da terra. Seu amor pertence somente a você, e ela dificilmente precisa do conselho de outras pessoas.

O que você come

Talvez você não coma carboidratos, decida começar a comer carne novamente, ou você gosta de comer doces - você não tem nada para justificar sua comida. Isso é apenas antes de si mesmo. Este é o seu corpo e você, sozinho, decide o que colocar nele, confiando em seus próprios motivos.

A palavra "não"

Toda pessoa tem o direito de oferecer, e qualquer um tem o direito de recusar. Apenas aprenda a dizer não e não se envergonhe disso.

Suas necessidades

Cada pessoa as tem, e isso é perfeitamente normal.

Relacionamento com seus filhos

Criar filhos não é apenas um processo difícil, mas único para cada família e criança. Há tantas maneiras de estar com uma criança, amá-lo, criar e sustentar sua família. E não há regras específicas: você pode colocar o bebê ao seu lado ou mandá-lo para uma cama separada, mamar ou mamadeira, ou talvez ambos - você conhece e sente seu bebê melhor do que ninguém. e você não precisa explicar por que você está fazendo isso e não o contrário.

Seu peso

O principal é que você se sinta confortável em seu próprio corpo, tudo o mais não é importante.

Feminismo

Quer ser uma feminista - seja ela.

Pêlos do corpo

Seu corpo é seu e a aparência dele será sua também.

Seu casamento

Não menos do que o seu divórcio e qualquer outro parente é o seu próprio negócio. Essa é a sua escolha e seus sentimentos.

O que você veste

Mini saia ou vestido disforme - escolha o que você gosta e não pense o que os outros dizem sobre isso.

Quando você muda de idéia

As pessoas crescem, aprendem com seus erros e, no final, são capazes apenas de mudar de idéia. E por isso você não deve dar desculpas.

Seu estilo de escrita

Não mude seu estilo para se expressar e seus pensamentos.

Escolhendo ter filhos ou não

Nesta questão, como em todos os anteriores, ninguém tem o direito de lhe ditar como agir. Faça sua própria escolha dentro de seus próprios valores e necessidades, sem proteger e justificar essa escolha.

Sua personalidade

Estando no epicentro de várias opiniões, conselhos e críticas, tente ser você mesmo e não perca sua individualidade.

Sua vida sexual

Aqui você deve ser o único dono.

Por que você fez isso ou aquilo?

Mudou seu nome ou partiu para fazer uma peregrinação por vários meses - seu direito não dividido.

Seus desejos

Aparecendo em diferentes formas, elas surgem em sua cabeça, às vezes de forma muito inesperada e fazem você agir até conseguir o que você tão apaixonadamente deseja. Portanto, sinta-se livre no seu caminho para o seu objetivo desejado.

O que você quer gastar seu precioso tempo nesta vida

Descarte seus recursos mais valiosos neste mundo como quiser.

Suas fronteiras

Se alguém pede constantemente que você explique detalhadamente as razões de suas decisões e seus limites, isso geralmente indica que essa pessoa os honra um pouco. Certifique-se de que suas fronteiras e decisões sejam respeitadas.

Segunda (terceira ou quarta) xícara de café

Talvez o que você precisa é de uma xícara de sua bebida favorita.

Seu passado

A escolha que você fez te trouxe onde você está agora. Você se lembra de cada momento: tudo de bom e de todo mal. Tudo isso ensinou o que você pode fazer agora. Esta é a sua experiência de vida pessoal com a qual você irá mais longe.

Seu presente

Isso é tudo que você tem. Aprecie os momentos do presente e viva uma vida plena e livre.