Beleza

Sinais de envelhecimento: o que sua idade dá


Uma mulher é linda em qualquer idade. Mas cada um de nós quer parecer uma menina o maior tempo possível. Infelizmente, nosso corpo nos traz - os primeiros sinais de envelhecimento são visíveis a olho nu. É muito importante notá-los imediatamente após a manifestação - e começar uma luta pela sua juventude.

O que lhe dá a sua idade em primeiro lugar?

  • Fadiga é imediatamente refletida em seu rosto,
  • Os cantos da boca descem,
  • À noite, o rosto incha
  • As primeiras rugas aparecem - na área dos olhos, queixo e lábio superior,
  • A pele perde sua elasticidade, parece seca e flácida,
  • Um segundo queixo é formado,
  • Oval facial fica menos claro
  • Vincos aparecem no pescoço,
  • Pálpebras superiores começam a "travar"
  • Os cabelos ficam quebradiços e caem.

Como consertar a situação?

Se você não quer que seu corpo traia sua idade, tome uma atitude. A primeira coisa a fazer é se inscrever para uma consulta com uma esteticista. Ele determinará as características de sua pele, selecionará os produtos de cuidado mais eficazes e recomendará procedimentos cosméticos apropriados que trarão a pele a um tom. Fazer atividades amadores não vale a pena - inadequado para o seu creme de pele e soro pode agravar a situação.

Você pode contribuir para melhorar sua aparência e manter os sinais de envelhecimento ao mínimo. Primeiro, vale a pena se livrar de maus hábitos - é melhor beber o mínimo possível de álcool, desistir dos cigarros.

Em segundo lugar, o modo do dia e nutrição adequada são de suma importância. E o uso de uma quantidade suficiente de água ajudará a hidratar a pele por dentro e torná-la mais elástica. Tome vitaminas - elas enriquecem seu corpo com substâncias úteis e contribuem para a regeneração celular acelerada.

Nossa pele é muito afetada pelos raios ultravioleta. Para protegê-lo, use um creme com proteção spf.

Não deixe de praticar esportes - especialmente se você tiver um trabalho sedentário. A falta de atividade física suficiente vai envelhecer muito rapidamente.

A principal condição - tente ficar o mais nervoso possível. O estresse é muito ruim para o estado do seu corpo e aparência.