Eu devo admitir: eu sou uma pessoa tóxica. Eu sempre me perguntei que sinais de uma pessoa tóxica em um relacionamento, porque algo que meus parceiros me disseram sobre o meu comportamento insalubre parecia improvável. Eu sou Algo está errado? Nunca!
Eu sempre culpei incompatibilidade ou parceiros por meus relacionamentos fracassados, que simplesmente não eram fortes o suficiente para lidar comigo. "Eles simplesmente não tinham o que precisavam", sempre pensei, colocando a culpa em todo mundo. Eles simplesmente não me entendiam. Mas e se a dura realidade for realmente terrível e insuportável?
Aqui estão alguns sinais básicos de que você é tóxico em seu relacionamento e como corrigi-lo. Porque todos nós merecemos um relacionamento saudável e dinâmico em nossas vidas - e eles devem começar com você.
1. Você é mantido para elogiar
Você evita momentos de dizer coisas boas ao seu amado ou se abstém de elogios quando o seu parceiro merece? Porque todos nós queremos ouvir elogios de pessoas que são queridas para nós. Se você deliberadamente não disser palavras agradáveis ao seu parceiro, tentando fazê-lo se sentir pior, então você causará danos direcionados à sua alma gêmea e ao seu relacionamento.
A saída: dizer a um homem que ele “parece ser bom” ou “funcionou bem” - então você o deixa saber que não o está ignorando, e é muito simples. Acostume-se todos os dias para dizer ao seu amado algo agradável e positivo.
2. Você é um paquera
Você flerta com os amigos íntimos do seu namorado - abertamente ou indiretamente? Parece-lhe que este é um jogo inofensivo, mas na verdade não é nada bonito e destrutivo para os relacionamentos. Seu parceiro se sentirá humilhado / não é bom o suficiente. Existem várias maneiras de corrigir isso, aqui você precisa agir de forma mais decisiva. Pare esse comportamento imediatamente.
Para descobrir se ele se importa com você, você só precisa apreciar a felicidade, amor e respeito que existem em seu relacionamento. E não confira como é ciumento seu parceiro.
3. Você cria tensão
Você separa seu amado de sua família e tenta não gastar tempo com seus entes queridos? Isso cria estresse desnecessário e força seu parceiro a escolher entre você ou sua família. Este script raramente termina com segurança.
Se você deliberadamente isolar seu parceiro de seus amigos e familiares, isso não é apenas tóxico, mas também pode ser um sinal característico de abuso emocional. O que você deve fazer para resolver este problema? A solução é simples: pare de se comportar assim. Será o suficiente para você se comunicar com sua outra metade.
4. Você é um espião
Você verifica o telefone e o email do seu parceiro e monitoriza-o constantemente? O rastreamento excessivo cria uma atmosfera tóxica de desconfiança e, via de regra, não há nada que justifique tal comportamento. Se há uma boa razão para motivar a vigilância, então seu relacionamento provavelmente não é bom e você deve desistir.
Descubra se isso é problema seu ou se é um relacionamento doentio. Se esse é o seu problema, comece a confiar em seu parceiro e aproveite seu relacionamento. Se este for um relacionamento insalubre, é hora de romper e encontrar um parceiro mais confiável.
A base do seu relacionamento deve ser a confiança, e se você não confia no seu parceiro, então que tipo de relacionamento podemos conversar?
5. Você é cruel
Estamos todos com raiva e às vezes discordamos, mas há uma fina linha imaginária que nunca deve ser cruzada. Se você se tornar absolutamente insuportável durante brigas e fizer comentários cáusticos "abaixo do cinto", você é uma pessoa tóxica. Pode ser difícil reconhecê-lo no começo, mas assim que você o faz, você pode finalmente dar um passo em direção ao auto-aperfeiçoamento em si mesmo e em seu relacionamento.
Portanto, se você reconhecer em si mesmo qualquer uma dessas qualidades, provavelmente é hora de se envolver na auto-análise. Você pode se atolar no comportamento tóxico que poderia ser o colapso do seu relacionamento. A boa notícia é que, depois de definir um problema, você pode ir diretamente para a solução. E se uma pessoa pode se transformar de um parceiro tóxico em um parceiro completamente maravilhoso, então você pode.
