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Quem acorda cedo: 4 boas razões para acordar às 4 da manhã
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Quem acorda cedo: 4 boas razões para acordar às 4 da manhã

É difícil para todos nós acordarmos de manhã, independentemente do tempo. Mas você ficará surpreso se aprender que o despertar precoce pode ser mais benéfico para o seu corpo e mente. Naturalmente, levará tempo para se ajustar às mudanças na rotina diária, mas esse novo hábito trará resultados surpreendentes.

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Qual é a diferença entre amor e atração física - opinião de especialista

Na nossa juventude, todos nos apaixonamos e pensamos que nossos sentimentos são amor verdadeiro. No entanto, na maioria das vezes não é nada, mas uma atração física para uma pessoa. Os cientistas realizaram uma série de estudos e descobriram que a luxúria e a luxúria, cuja finalidade é a satisfação sexual, causam a liberação de testosterona e hormônios estrogênicos no corpo, o que aumenta o desejo sexual.
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Levará apenas 66 dias para mudar sua vida - a opinião dos cientistas

Podemos não perceber isso, mas nossa vida consiste em muitos dos nossos hábitos. E fazemos muitas coisas na máquina: como escovamos os dentes pela manhã, como bebemos um café, como acendemos um cigarro e assim por diante. Infelizmente, nem todos os hábitos podem ser considerados saudáveis ​​ou úteis - e prejudiciais. Quando existem muitos desses hábitos em nossa vida, vale a pena parar e decidir como mudar sua vida para melhor.
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8 sinais de aviso em SMS que este homem não é o que você precisa

Hoje, cada vez mais, as relações começam não com a comunicação de tête-à-tête, mas com correspondência e SMS. E o modo como um homem escreve para você pode dizer muito sobre suas intenções, sobre sua atitude em relação a você e sobre si mesmo. É importante ser capaz de reconhecer os sinais de alarme logo no início da comunicação, para que você não se arrependa de gastar tempo com uma pessoa que não valeu a pena.
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5 sinais claros de que você é mais esperto do que pensa

Como Einstein gostava de dizer, cada pessoa é um gênio à sua maneira. Mesmo que pareça a todos que esse não é o caso. Mesmo se a pessoa pensa assim. Naqueles momentos em que você sente um colapso e se sente irremediavelmente estúpido, pense nesses sinais que indicam que você é muito mais esperto do que pensa.
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3 razões para não ficar chateado com comentários negativos em redes sociais

Você postou uma nova foto, mas um comentário desagradável de uma pessoa com quem você não está familiarizado apareceu. Para quê? Você realmente parece tão mal? Claro que não. É apenas a Internet, o que significa que você não deve levar tudo a sério. Ou, por exemplo, o assunto não diz respeito a você, mas você lê nos comentários para alguma notícia algo que faz seu cabelo ficar em pé.
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4 maneiras eficazes para sobreviver até o calor mais infernal

Quando o calor cai nas cidades, todos nos sentimos desconfortáveis. Má saúde, dores de cabeça constantes e a total incapacidade de se concentrar em tarefas importantes literalmente o assombram. Quais são algumas maneiras de ajudá-lo a lidar com isso? Use apenas materiais naturais Ao contrário dos materiais sintéticos, os materiais naturais respiram e permitem que a pele e o corpo se sintam mais leves e mais livres.
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4 truques para ajudá-lo a não ir à falência em uma jornada

O verão já chegou, mas você ainda não teve tempo de economizar para a viagem. Não se preocupe, nem tudo é tão ruim! Claro, você dificilmente pode voar para a Tailândia ou Bali (a menos que haja uma maneira generosa de procurar), mas você pode facilmente obter aventuras. Como fazer isso? Fly loukosterami Nem todos os vôos certamente lhe darão muito dinheiro.
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Essas 5 coisas estavam longe de serem acessíveis a todos na União Soviética.

Na URSS, as pessoas trabalharam duro para garantir uma vida boa para si e para suas famílias. Apesar disso, nem todos tinham dinheiro suficiente para coisas que agora se tornaram completamente mundanas para nós. Car Uma coisa muito cara, que, claro, não era acessível para todos. No entanto, alguns dos cidadãos poderiam obter um carro em termos preferenciais, para serviços especiais para o estado.
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Se as mulheres têm essas 4 coisas na vida cotidiana, ela nunca estará sozinha

O que faz uma mulher realmente atraente aos olhos de um homem? É claro, sua feminilidade, a capacidade de se apresentar e se apresentar como uma futura mãe ideal e uma excelente esposa, porque esse é o homem que subconscientemente procura nas mulheres. Que coisas vão enfatizar sua feminilidade? Itens de cuidados pessoais Ferramentas de estilismo, perfumes e cosméticos, ferro - todas essas coisas indicam que você se importa com sua aparência.
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4 maneiras de começar a vida do zero

Se sua vida está paralisada, você entende que não está indo na direção que planejou originalmente, pode consertá-la e começar de novo. O que você precisa fazer? Comece uma nova vida com novas impressões A melhor maneira de fazer isso é fazer uma viagem, realizar um ato com o qual você sonhava há muito tempo.
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10 coisas que não valem o dinheiro

Você trabalha duro para ganhar dinheiro, e seria tolice gastá-lo em coisas que não valem a pena. Seria melhor economizar esse dinheiro em coisas que realmente valem do que jogá-las ao vento. Especialmente por 11 coisas que não justificam o dinheiro gasto. Água em uma garrafa Todo mundo sabe que você precisa beber uma certa quantidade de água durante o dia, mas não precisa gastar muito dinheiro com ela.
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5 coisas porque a sua casa nunca será confortável

Alguém cottage - esta é uma casa ao lado do jardim, e alguém - um lugar de descanso de pleno direito, que não tem vergonha de convidar amigos, e onde é muito agradável passar o tempo e relaxar da corrida da cidade. Que erros fazem uma casa aconchegante na fazenda coletiva? As coisas antigas que não tinham espaço suficiente em casa Muitas pessoas têm uma casa de campo muito feita com mobília antiga que sobrou após conserto ou substituição em um apartamento na cidade.
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